L’huile essentielle lavande poux revient souvent dans les remèdes maison, surtout à l’approche d’une rentrée scolaire. Son parfum peut sembler rassurant, mais une infestation demande surtout un diagnostic net, un peigne fin et un traitement adapté à l’âge de l’enfant. Continuer la lecture Poux : quelle place pour l’huile essentielle de lavande ?
La ménopause correspond à l'arrêt définitif des règles après douze mois consécutifs sans menstruations. En France, elle survient en moyenne autour de 51 ans, mais la périménopause peut débuter plusieurs années auparavant. Bouffées de chaleur, sommeil fragile, cycles irréguliers ou Continuer la lecture Comment déconstruire les idées reçues sur la ménopause pour mieux la vivre ?
Se découvrir les paupières gonflées au réveil, juste avant un rendez-vous, peut être très gênant. Le plus souvent, ce gonflement vient d’une accumulation temporaire de liquide dans les tissus fins du contour de l’œil pendant la nuit. Il diminue au Continuer la lecture Paupières gonflées au réveil : les gestes doux avant un rendez-vous
Une peau irritée après piscine sur le visage réagit souvent au chlore, au pH de l’eau et au dessèchement de la barrière cutanée. Avant de nager, appliquez une fine couche de soin barrière sur peau propre ; après la séance, Continuer la lecture Peau irritée après piscine sur le visage : les gestes qui apaisent
Voir beaucoup de cheveux dans le siphon, sur l’oreiller ou dans la brosse après une naissance peut être très déstabilisant. Cette chute de cheveux post-partum survient souvent alors que le corps récupère encore, avec des nuits courtes et un allaitement Continuer la lecture Chute de cheveux post-partum et allaitement : faut-il s’inquiéter ?
À la ménopause, la peau qui tiraille au réveil et le fond de teint qui accroche aux zones sèches deviennent fréquents. La baisse des œstrogènes peut réduire le film lipidique, fragiliser la barrière cutanée et rendre les ridules plus visibles, Continuer la lecture Peau sèche à la ménopause : une routine beauté simple pour apaiser le visage
L’eau alcaline attire les personnes qui cherchent à apaiser des remontées acides sans modifier toute leur routine. Pourtant, boire de l’eau alcaline en cas de reflux gastrique demande davantage de discernement qu’un simple regard sur l’étiquette. Son pH est plus Continuer la lecture Checklist eau alcaline : 7 points à vérifier avant d’en boire en cas de reflux
